Uutislistaukseen

Jooga ja hiljentyminen

11.1.2022 13.00

Kurssi kokoontuu maanantaisin kello 19-20.30 Fokuksessa, Pasilan Triplassa.

Joogassa pääsemme fyysisen harjoituksen kautta hiljentymään itsemme ääreen ja luomaan yhteyttä kehoon, mieleen ja sisimpäämme. Ohjaajana on Ursula Aaltonen. 

Kurssimaksu on 60 euroa. Opiskelijoiden, työttömien ja eläkeläisten kurssimaksu on 45 euroa. 

Lisätietoja antaa virva.krans@evl.fi. 

Ilmoittautuminen 10.1.2022 alkaen tästä linkistä.

Kurssin kevätkausi on 24.1.-9.5. Joogaa ei järjestetä 18.4.
Jooga käynnistyy tammikuisten rajoitusten päätyttyä.

Kuva unsplash.com