Äiti-vauva jooga

Tuomaankirkon seurakuntasali

Hiljaisuuden jooga vauvoille

Tule nauttimaan pienokaisesi kanssa virkistävästä joogasta. Joogaryhmä kokoontuu keskiviikkoisin ja torstaisin. Valitse itsellesi sopiva päivä tai tule vaikka molempina päivinä! Tämä ryhmä sopii parhaiten silloin kun vauvasi ei vielä konttaa. Voit liittyä ryhmiin milloin vain koko vuoden ajan 10.1.-16.5.2024 (ei viikolla 8, eikä pyhinä) Jooga on maksuton. Kurssin joogaliikkeet vahvistavat kehoa lempeästi ja turvallisesti. Vauvat saavat olla vierellä omalla alustalla ja joitakin liikkeitä tehdään yhdessä vauvan kanssa. Ota oma alusta vauvalle ja joogamatto, jos on. Ilmoittautuminen ja tiedustelut reija.lind@evl.fi, 050 387 7146.

Tuomaankirkon seurakuntasali

Hiljaisuuden jooga taaperoille

Hiljaisuuden jooga taaperoille ja vanhemmille. Tule nauttimaan pienokaisesi kanssa virkistävästä joogasta. Joogaryhmä kokoontuu keskiviikkoisin ja torstaisin. Valitse itsellesi sopiva päivä tai tule vaikka molempina päivinä! Tämä ryhmä sopii parhaiten silloin kun vauvasi jo konttaa. Voit liittyä ryhmiin milloin vain koko vuoden ajan. Kurssi on n. 8 kk – 2-vuotiaille taaperoille yhdessä vanhemman kanssa. Jooga liikkeet ovat helppoja. Jooga ei tarvitse olla sinulle entuudestaan tuttu. Taaperot tutustuvat toisiinsa ja voivat liikkua vapaasti tilassa. Ota oma joogamatto mukaan, jos on. Keskiviikkoisin klo 14.30-15.30 Torstaisin klo 12.30-13.30 Ryhmät kokoontuvat 10.1.-16.5.2024 (ei viikolla 8), Tuomaankirkon seurakuntasali Pihlajatie 16 Ilmoittautuminen ja tiedustelut Reija Lind p. 050 3877 146 tai reija.lind@evl.fi Jooga on maksuton.

Tuomaankirkko, Meilahden kirkko, Tuomaankirkon seurakuntasali

Hiljaisuuden jooga vauvoille

Tule nauttimaan pienokaisesi kanssa virkistävästä joogasta. Joogaryhmä kokoontuu keskiviikkoisin ja torstaisin. Valitse itsellesi sopiva päivä tai tule vaikka molempina päivinä! Tämä ryhmä sopii parhaiten silloin kun vauvasi ei vielä konttaa. Voit liittyä ryhmiin milloin vain koko vuoden ajan 16.8.-14.12.2023 (ei viikolla 42) ja 10.1.-16.5.2024 (ei viikolla 8, eikä pyhinä) Jooga on maksuton. Kurssin joogaliikkeet vahvistavat kehoa lempeästi ja turvallisesti. Vauvat saavat olla vierellä omalla alustalla ja joitakin liikkeitä tehdään yhdessä vauvan kanssa. Ota oma alusta vauvalle ja joogamatto, jos on. Ilmoittautuminen ja tiedustelut reija.lind@evl.fi, 050 387 7146.